第4回 ついイライラ3

その後のお家での夫婦のやり取りです。

 「また、今日イライラして、あの子にひどいことを言って、あの子を泣かせてしまった」
 「そうなんだ、そんなこともあるよ」
 「どういうこと?」
 「毎日一生懸命やってくれているのに、イライラするくらい当たり前だよ。それくらい当たり前だよ」
 「当たり前?」
 「そう、当たり前、それより、毎日良く頑張ってるね。本当すごいよ。子育て頑張ってくれてありがとう」
 こんな会話が続いていくうちに奥さんは変化しました。子どもにイライラすることが減ったのです。子どもを泣かすことが減ったのです。

 子どもにイライラすることってたくさんあります。でも、イライラした自分を責めていると、また明日もイライラします。イライラすることを、受け入れて、ゆるしてみてはいかがでしょうか?明日のイライラが少し減ります。

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幼稚園や小中学校での講演活動や個人カウンセリングで活躍中の心理カウンセラー、倉成 央がおくるコラム式カウンセリング。 講演現場での出来事やカウンセリングなどの実体験を織り交ぜながら、様々な心理的アドバイスを紹介していきます。

<倉成 央 (くらなり ひろし)>
1963年生まれ。福岡県出身。大学卒業後、経営コンサルタント・企業経営の経験を経て、心理カウンセリングを行なう。認定心理士、産業カウンセラー、日本TA協会会員。個人カウンセリングのほか、福岡や東京で随時開催している集団カウンセリング(ワークショップ)も行なう。「今までに解決しなかった問題が一度でなおった」「別人のように明るく、前向きになったといわれる」など、カウンセリング技術の高さには定評がある。学校施設、企業などにおいて講演活動も活発に行なっている。

不登校・いじめ・母親のストレスなどの子育て問題、恋愛・夫婦関係などの問題、起業におけるモチベーションアップなど、様々な分野で活躍をしています。
倉成 央 著 「ゆるしのメッセージ」